Vous entrez dans votre 7^ème mois de grossesse, dernier trimestre et dernière étape avant d’accueillir votre bébé.

Votre bébé à 6 mois de grossesse  /  La maman à 6 mois de grossesse  / Les examens et les démarches /  Conseils pour le papa

Calendrier : Le septième mois de grossesse correspond à 29 ,30 ,31,32 -ème semaines d’aménorrhées et à 27 ,28,29,30 -ème semaines de grossesse.

Votre bébé à 7 mois de grossesse

Taille et poids du bébé à 7 mois de grossesse

• Taille fœtus début du 7^ème mois (29 SA) : 33 cm
• Taille fœtus fin du 7^ème mois (32 SA) : 38 cm
• Poids fœtus début du 7^ème mois (29 SA) : 1 kg
• Poids fœtus fin du 7^ème mois (32 SA) : 1,5 kg
• Position du bébé : la tête en bas

Développement et comportement du fœtus à 7 mois de grossesse

Votre bébé continue son développement :

• À la 27^e semaine de grossesse, votre bébé continue de grossir. Il a désormais moins de place. En général, c’est au cours de ce mois qu’il se retourne pour prendre sa position, la tête en bas. Certains bébés continuent de s’activer et certaines techniques existent pour qu’ils adoptent la meilleure position. Son cerveau continue également de se développer et ses nerfs commencent à être recouvert de myéline. De plus, son appareil respiratoire est de plus en plus perfectionné.
• Au cours de la 28^e semaine, bébé mesure et pèse environ 34 cm et 1,2 kg. Il continue de grossir et de grandir. Ses cheveux et ses ongles poussent. Son système respiratoire devient plus performant. Si vous attendez un petit garçon, les testicules continuent de descendre. Son cerveau poursuit sa maturation. Il est de plus en plus sensible aux sons et aux caresses, gestes qui sont utilisés pour l’haptonomie, une des préparations à l’accouchement possibles.
• La 29^e semaine arrive et votre bébé pèse désormais 1.3 kg et mesure 36 cm. Vu son poids, il bouge moins. Son système respiratoire continue sa maturation. Son oreille interne est maintenant formée. Ses goûts s’affinent et il arrive à les discerner par le biais du liquide amniotique. Il est recommandé de varier votre alimentation pour l’initier aux différents goûts.
• La 30^e semaine est la dernière de ce 7ème mois. Votre bébé s’apprête doucement à sortir. Sa peau est de moins en moins fripée. C’est le mois pendant lequel son activité est la plus intense. Ses organes vitaux fonctionnent. Il maitrise de plus en plus sa respiration. Il peut tourner la tête à droite et à gauche.

La maman à 7 mois de grossesse

Durant ce 7^e mois la fatigue se fait de plus en plus ressentir. C’est le mois où il faut commencer à lever le pied.

Prise de poids :  2 à 2,5   kilos
Taille du ventre (hauteur de l’utérus) : 28 cm

Les symptômes physiques et psychologiques de ce 7^ème mois de grossesse.

Bien-être et prendre soin de soi durant ce 7^ème mois de grossesse

• Continuez de manger équilibré, votre bébé puisant sur vos réserves. Adaptez votre alimentation pour pallier les carences en fer et en autres vitamines ;
• Aménagez-vous des temps de repos, n’ayez pas peur de faire des siestes ;
• Privilégiez certains modes de transport moins fatigants comme le train ;
• Préservez-vous au maximum des microbes et des infections ;
• Si vous le pouvez, continuez à bouger, en pratiquant la marche chaque jour ;
• Pour soulager vos jambes lourdes et vos chevilles gonflées, surélevez vos jambes et passez un jet d’eau froide lors de votre douche ;
• Vous avez la possibilité de bénéficier d’un congé pathologique de 15 jours avant votre congé maternité si votre état le nécessite.

Quand s’alarmer ?

• Des contractions rapprochées et douloureuses ;
• Des saignements ;
• Une perte de liquide amniotique ;
• Une douleur inhabituelle.
• Autres symptômes: fièvre etc…

Les examens et les démarches à effectuer durant ce 7^ème mois de grossesse

Au cours ce 7^e mois, l’un des examens est la 3^e échographie.

Examens, tests et prise de sang :

• La visite du 7^e mois qui correspond à la 5^e visite prénatale. C’est pour certaines, la première visite à la maternité. Cet examen a pour but de vérifier la pression artérielle, la croissance du bébé ou certaines pathologies.
• La prise de sang mensuelle si vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose.
• Prendre rendez-vous avec l’anesthésiste : c’est un entretien obligatoire. Même si vous ne choisissez pas la péridurale, une anesthésie même locale peut être effectuée lors de l’accouchement. Cette visite est prévue pour le 8^e
• Séances de préparation à l’accouchement : yoga, haptonomie, sophrologie, chant prénatal sont autant de méthodes de préparation à l’accouchement.
• Au cours de la 30^e semaine, c’est le moment de la 3^e échographie : elle consiste à s’assurer de la croissance de votre bébé (périmètre crânien…), de la position de celui-ci et du placenta…

To do liste, préparatifs du 7^ème mois de grossesse :

• La chambre de bébé.
• Le mode de garde : si vous comptez l’inscrire dans une crèche assurez-vous d’avoir une place disponible après votre congé maternité.
• Pensez au faire-part : c’est le moment de penser à l’annonce de la naissance. Vous avez le choix entre plusieurs supports : faire-part papier, un mail ou encore un blog dédié à sa naissance.

Conseils pour le papa

• Participez aux séances de préparation à l’accouchement : quelle que soit la méthode utilisée, c’est un moment de complicité avec votre compagne et une implication directe dans l’arrivée de votre bébé.
• Votre bébé reconnait désormais votre voix, n’hésitez pas à lui parler, à lui raconter des histoires ou caresser le ventre car il le ressent.
• C’est la dernière ligne droite pour la préparation de la chambre.

Article révisé et validé par Jasmine Caillibotte, sage femme diplômée

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